V dnešnej dobe sa jedná o citlivú tému pre mnohých z nás. Nie je jednoduché udržať kontrolu nad svojimi emóciami a vnútornými pocitmi počas celého dňa. Tvárime sa pred okolím, že je všetko v poriadku a že sme na 100% šťastný a vyrovnaný.

Peniaze, peniaze a opäť raz peniaze. Kedy nás prestanú konečne trápiť a budeme mať nad nimi kontrolu? Kedy prestaneme žiť od výplaty k výplate? Kedy konečne naša vláda zavedie “rakúske” platy? Tieto otázky si mnohí z nás pokladajú každý deň.

Pamätáte si ako dopadol príbeh z Babylonu? Je to príbeh starý tisícky rokov, avšak je čoraz aktuálnejší, keďže komunikácia je v dnešnej dobe extrémne dôležitá. So slabými komunikačnými zručnosťami sa nedokážeme presadiť na pohovore, získať životného partnera, uzavrieť obchod, presvedčiť známych o svojej pravde, motivovať zamestnancov, atď.

Stres?! Nepriateľ dnešnej uponáhľanej doby. Z každého rohu na náš striehne psychické zrútenie, vyčerpanosť, či syndróm vyhorenia. Dovolíme si tvrdiť, že väčšina ľudí sa so stresom stretáva každý deň. Stres je nepriateľom nášho tela a nášho zdravia.